Skip to main content

Klasa 4a, pod przewodnictwem Pani Heleny Zięby, uczestniczyła w projekcie: „Dieta sportowca”.

Uczniowie najpierw zapoznali się z piramidą żywienia, a następnie omówili składniki, jakie występują w pokarmach i jaką rolę odgrywają w życiu człowieka. Uczniowie współpracowali ze sobą, zbierając informacje na dany temat. Następnie zamieścili poznane informacje na plakatach. Każda grupa przedstawiła swoją pracę ustnie i graficznie, zwracając uwagę na potrzeby żywieniowe sportowców.

Dzięki poznanym wcześniej wiadomościom, na kolejnej lekcji uczniowie opracowali zasady jakimi należy się kierować, aby być zdrowym, sprawnym oraz co powinno znajdować się w posiłkach młodego sportowca i nie tylko.

Na podstawie zebranej wiedzy komponowali menu na I i II śniadanie, następnie je prezentowali. W ramach zadań warsztatowych uczniowie wyciągnęli z plecaków swoje ulubione posiłki, które zabrali ze sobą do szkoły. Wspólnie debatowali nad tym, czy zostały prawidłowo skomponowane, czy są dobre dla ich zdrowia i co można jeszcze poprawić.

🔹🔹🔹🔹🔹
Głównym Partnerem Zespołu Szkół Mistrzostwa Sportowego ZKS Unia Tarnów jest firma Grupa Azoty. Akademia Unia Tarnów realizuje program wsparcia szkolenia tarnowskich piłkarzy #GrupaAzotyProJuniorSystem